4月26日晚,由内蒙古自治区教育厅主办,我校承办的第116期“润心大讲堂”大中小学心理健康教育公益直播讲座开讲。本次讲座由学生处副处长萨茹拉担任主讲,围绕 “熬夜党 VS 早八人:宿舍作息冲突终结方案”这一话题展开深度探讨。吸引120余名学生来到线下会场。

活动现场
讲座聚焦大学生活中的宿舍矛盾,通过调研数据揭示了宿舍存在作息冲突的问题现状,深入剖析作息差异产生的认知偏差及其对宿舍关系的连锁影响,并提出非暴力沟通四要素模型、制定宿舍文明公约以及时间管理四象限法则的“三维解决方案”。现场学生表示:“将尝试制定宿舍作息表”“感受到相互体谅的重要性”。

活动现场
本次讲座通过构建“认知-方法-实践”三维体系,有效缓解学生现实困扰,培养群体关系调适能力,营造互助友爱的“一站式”社区环境具有积极促进作用。